自我欣賞

每次與客人會面前，我都習慣先梳洗，然後選擇合適的服飾，才踏出家門。儘管會議安排在大清早，我都堅持這梳洗習慣。做好儀容的整理能夠讓自己看起來整潔、專業，而且能提高對會議的尊重態度，給客人有一個良好的印象。梳洗也能刺激我的腦筋，有助於思考及培養輕鬆心情，從而為會議的成功做好準備。

有位年青人詢問我如何建立自信心。我給她一個簡單答案，就是先從學習欣賞自己開始。我建議她每天在出門前，對著鏡子跟自己說三遍：“您今天很好，您是最好的”。然後帶著微笑，輕鬆出門。在今天的社會中，欣賞自己是一個重要且必要的心態。欣賞自己是指對自己的行為，想法和技能的認識，並對自己有肯定和尊重。它不僅可以幫助我們提高自信心，而且還可以使我們更有力量和勇氣去表現自己，讓別人賞識您的優點。無論是在職場上、學習上、家庭生活中、還是管理自己的情緒，我們都要對自己的行為、想法、追求的目標，都要有透徹的認識。

古語有云：滿招損，謙受益。對我來說，過份的謙卑，是虛偽的表現，而且會錯過很多發揮能力的機會。自我欣賞與自滿是兩個不同的表現心態。自我欣賞並不是盲目地高估自己的能力。反之，是徹底地作自我檢討，找出自己的優點，加以發揮；遇有不足之處，努力彌補。而自滿則是對自己的行為有過度肯定和自我認可，對自己能力不甚了解，經常帶有一種不切實際的自我感覺，誤導了自己的判斷。

生活上，如何做到"欣賞自己" 而不"自滿"？首先要存感恩的心，對別人給予的幫助表示感謝，對自己付出的努力予以鼓勵。凡事感恩，是健康心態之本。其次是努力追求更多，不要局限自己的能力，嘗試挑戰困難。曾經一位老闆問我：“如果有兩份差事供妳選擇，妳會做容易辦的，還是挑困難的事處理？”。我亳不猶豫告訴老闆，我要做困難的差事。原因很簡單，完成了困難的事，成功感會多一些。假若失敗了，我會在過程中吸收到經驗，得益的也是我這領工資的員工。工作就是要付出努力和時間，假若能從中獲得新知識和累積經驗，是額外收益。從投資角度，這是雙重回報，何樂而不為？最後，尊重自己也是自我欣賞的重要體現。尊重自己，處處保持合宜的風度，別人自然欣賞您。

總的來說，欣賞自己不僅是單指外表的打扮，而是包括對自己人格、技能和思想等各方面，作出中肯的審定。既要有適度的外表包裝，也要培養有修養的內心世界。對自己作出肯定和讚美，在心理層面對自己付出真摰的感情。自我欣賞能夠促進自信心，改善情緒，增強自尊，提高工作的效率和積極性，提升自我價值觀等。各位朋友，今天您有沒有好好欣賞過自己？